tirsdag 2. april 2013

Fiskepinner



Til 2 personer

Ingredienser:
  • 400 g fiskefilet av torsk (Findus gourmettorsk)
  • 4 ss spelt hvetemel
  • 1 ts salt
  • 1 ts pepper
  • 1 egg
  • 5 ss brødrasp
  • 5 ss sesamfrø

Slik gjør du:

Del fisken opp i staver.

Bland sammen hvetemel, salt og pepper i en skål. Visp egget i en annen skål. Bland brødrasp og sesamfrø i en tredje skål.

Vend fisken først i hvetemelskålen, deretter i egget og tilslutt i brødrasp og sesamfrø skålen.

Stek i olje.

Server med ønsket tilbehør, for eksempel sweet chili saus, rømme og grønnsaker.

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar