fredag 8. november 2013

Tabbouleh med matkorn




Ingredienser:

  • 2 dl matkorn
  • ¾ agurk
  • 1 gulrot
  • 3 stilker vårløk (ev. purreløk)
  • 2 tomater
  • 1 fedd hvitløk
  • 1 ss ferskpresset sitronsaft
  • Salt, pepper
  • Frisk persille

 Fremgangsmåte:

Kok matkorn etter anvisning på pakken. Avkjøl.

Skjær gulrot, vårløk og agurk i små terninger, ca. på størrelse med matkornene. Finhakk hvitløk. Fjern kjernene av tomatene og hakk tomatkjøttet i små terninger.

Bland alle grønnsakene og matkornene godt sammen. Smak til med sitronsaft, salt, pepper og hakket persille.

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar