fredag 30. august 2013

Ovnsstekte Lammeskanker


Til 4 personer

 
Ingredienser:

  • 4 Lammeskanker
  • Salt og nykvernet pepper
  • 1/2 chili, finhakket
  • 1 fedd hvitløk, finhakket
  • 1 stilk rosmarin, bladene finhakket
  • 2 ts korianderfrø
  • 2 ts tørket timian
  • 4 ss hvetemel
  • 100 g baconskiver
  • 2,5 dl rødvin
  • 1 ss balsamicoeddik
  • 2 tomater, delt i terninger
  • 3 gulrøtter, i skiver
  • ¼ sellerirot, i terninger
  • 1 persillerot, i skiver
  • 12 Charlott løk, uten skall
  • 1 hvitløk, delt i fedd, uten skall
  • Smør til steking


Fremgangsmåte:

Gni inn lammeskankene med salt og pepper. Støt korianderfrøene i en morter. Bland krydder, urter og chili på en tallerken og rull skankene i krydderblandingen. Ha deretter hvetemelet på tallerkenen og rull skankene i melet. Brun av alle sidene av lammeskankene i en jerngryte med smør. Ta lammeskankene ut av gryten og legg til side.

Kok opp vin og balsamicoeddik. Tilsett tomatene.

Forvarm ovnen til 100 grader.

Legg bacon utover en ildfast form. Ha grønnsakene og lammeskankene i formen. Hell over vinblandingen.

Sett formen i ovnen. Bruk et digitalt steketermometer. Sett det inn i kjøttet på skanken. Lirk forsiktig lammmeskanken opp i 55 grader. Når varmen har stabilisert seg kan du holde det her i ca. 2-3 timer, eventuelt med folie over.

Når kjøttet nærmest faller av skankene er de ferdig stekt. Ta ut av ovnen og lar det hvile til det blir ca. 50 grader.
 
Server slammekankene med sausen og grønnsakene og gjerne potetmos som tilbehør.

 

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar