torsdag 31. januar 2013

Laks med couscous salat





 















Basert på en oppskrift fra SALMA.

4 porsjoner.

Ingredienser:
  • 800 g laksefilet
  • 2 ss sitron
  • 1 ss olivenolje
  • 250 g couscous
  • 2 tomater
  • 1 avocado
  • ½ rødløk
  • ½ bunt dill
  • ½ ts revet sitronskall

Dressing:
  • 2 dl TINE Lett Créme Fraiche
  • 2 ss sweet chilisaus
  • Saften av 1 lime

Fremgangsmåte:

Vend laksefiletene i en blanding av sitron og olivenolje. Krydre med salt og pepper. Stek midt i oven ved 170 grader ca. 12 minutter.

Kok couscousen og avkjøl den litt. Skjær tomatene og avocadoen i mindre biter. Skjær rødløk i skiver. Hakk dillen. Bland couscousmed tomatbitene, avocadoen, rødløken, dillen og sitronskallet.

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar