søndag 6. april 2014

Skappelen brødet





Ingredienser:

  • 650 g siktet spelt mel
  • 250 g sammalt spelt mel
  • 60 g solsikkekjerner
  • 60 g gresskarkjerner
  • 50 g havregryn
  • 100 g linfrø
  • 50 g chia frø
  • 1 ss salt
  • 1 pk gjær
  • 1 liter vann


Fremgangsmåte:

Rør sammen alle ingrediensene til en løs deig. Hev ca. 30 minutter under et klede. Hell deigen oppi to godt smurte brødformer og strø over gresskarkjerner. Hev ca. 45 minutter.

Stek ved 225 grader i 40 minutter i formene. Ta dem så ut av formene og stek opp ned på rist i 15-20 minutter.



lørdag 15. mars 2014

Ovnsbakt laks servert med salat av matkorn og mynteyoghurt

Til 4 personer:

Ingredienser:
Fremgangsmåte:

Ha salt og pepper på laksefiltene og plasser dem i en ildfast form. Ha en sitronskive over hver filet. Stek i ovnen ved 180 grader i ca. 15 minutter.

Server med salat av matkorn og mynteyoghurt (kan forberedes i forveien).

mandag 17. februar 2014

Brownie med karamell og nøtter













Denne oppskriften har jeg hentet fra Maison Mat og vin.

Ingredienser:
Brownie:
100 g mørk sjokolade
125 g smør
175 g brun farin
2 egg
100 g hvetemel
1 ss kakaopulver

Karamell:
150 g sukker
150 g smør
1/2 dl kremfløte
1 ss honning
3 ss hvetemel
150 g salte nøtter (eks. cashewnøtter, peanøtter, pekannøtter)

Fremgangsmåte:

Brownie:
Hakk sjokoladen og smelt den over lav varme sammen med smøret. Ta kjelen av varmen. Ha sukker, egg, mel og kakao i en bolle og rør sammen med det smeltede smøret og sjokoladen. Ha røren i en form på 20 cm x 20 cm kledd med bakepapir og stek ved 180 grader ca. 20 minutter. Ha over karamellen og stek videre i ca. 10 minutter.

Karamell:
Ha sukker, smør, kremfløte, honning, hvetemel i en kjele.Kok opp mens du hele tiden rører og passer på at varmen ikke blir for høy. Kok karamellen under omrøring i ca. 5 minutter. Ta gryten av varmen og tilsett nøttene.

mandag 10. februar 2014

Kylling med spinat- og ostefyll



Til 4 personer


Ingredienser:

  • 4 kyllingfileter
  • 200 g spinat
  • 2 ss cottage cheese
  • 1 fedd hvitløk
  • 4 store stykker pancetta, parmaskinke eller strandaskinke


Fremgangsmåte:

Vask spinaten godt og fjern grove stilker. Ha spinaten i en panne med litt olje. Skrell hvitløksfeddet og tre den på spissene på en gaffel. Bruk gaffelen med hvitløk til å røre i pannen med spinat mens du varmer den opp. Damp spinaten til den faller sammen. Avkjøl i et dørslag og la alt overflødig vann renne av. Bland i cottage cheese i spinatblandingen.

Bank kyllingfiletene flate. Fordel spinatfyllet oppå kyllingfiletene og rull filetene sammen med fyllet i midten. Surr skinken rundt filetene. Plasser i en ildfast form. Stek ved 180 grader i 35 minutter.

Server gjerne med matkorn og grønnsaker.

søndag 12. januar 2014

Rødbetesalat


Ingredienser: 

  • 3 store rødbeter
  • 50 g spinat
  • Parmesanost
  • 2 ts pinjekjerner
  • 2 ts gresskarkjerner
  • Litt olivenolje
  • Salt, pepper


Fremgangsmåte:

Skrell rødbetene. Skjær dem i tynne skiver ved bruk av mandolin eller ostehøvel. Legg dem utover et fat.

Fjern stilker fra spinat og vask dem grundig. Tørk vekk vannet fra bladene. Legg spinatbladene oppå rødbetene.

Høvle parmesanosten med en ostehøvel i ønsket størrelse. Plasser osten på fatet med rødbeter og spinat. He over gresskarkjerner og pinjekjerner og drypp litt olivenolje over salaten. Ha tilslutt over ferskkvernet salt og pepper.



mandag 16. desember 2013

Kalkun suppe med nudler


Dagen etter kalkunmiddag er det tid for å koke kraft på skroget og tilberede en deilig kalkun nudle suppe.

4 porsjoner

Ingredienser:
  • 1 l kalkunkraft
  • 300 g kalkunkjøtt
  • 2 Gulrøtter, i små terninger
  • 3 stilker stangselleri, i små biter
  • 1 løk, hakket
  • 200 g nudler
  • 1 ts tørket timian
  • Salt, pepper
  • Fersk bladpersille til servering
Fremgangsmåte:

Ha litt olje i en kjele og tilsett gulrot, løk og selleri. Stek i ca. fem minutter. Tilsett kraften og tørket timian og kok opp. La småkoke i ti minutter. Tilsett nudlene og kok videre til de er al dente. Ha i kalkunkjøtt og smak til med salt og pepper. Ha et dryss med persille på toppen når suppen serveres. 

lørdag 7. desember 2013

Gløgg




Ingredienser:
  • 1 flaske rødvin
  • 12 stk nellikspiker
  • 4 hele kardemommer
  • 9 stk kardemommer som jeg knuser litt
  • et lite stykke ingefær (Ca. 1 -2 cm), tørket eller fersk
  • 1 dl. sukker
  • 2 hele kanelstenger

Fremgangsmåte:

Bland alle ingrediensene i en panne eller skål. Dette lar jeg trekke hele dagen. La trekke ca. 12 timer.