Til 4 personer:
Ingredienser:
- 500 g fiskefilet av torsk
- 4 dl hakket tomat fra boks
- 2 dl matfløte
- 4 ss maizena mel
- 1 liten purreløk, finhakket
- 2 gulrøtter, delt i små terninger
- 100 g revet mozzzarellaost
- Salt, pepper
Fremgangsmåte:
Bland tomat, fløte, salt og pepper i en gryte. Kok opp sakte
mot kokepunktet mens du gradvis rører inn maizena. Fjern gryten fra platen like
før det begynner å koke. Bland i purreløk og gulrøtter.
Ha biter av fiskefileten i en ildfast form. Hell over sausen
og dryss ost på toppen. Stek midt i ovenen ca. 25 minutter ved 200 grader.